6月5日の健康セミナーは下記の症状を予防する食事法です。

◎血圧は未来の健康を占う自分のカラダのバロメーターです。

◎糖尿病は万病の元といわれます。日々の糖質の摂りすぎを防ぐ食事法を学びましょう。

◎ガン予防は玄米、大豆（発酵食品）緑黄色野菜、海藻、きのこ、水溶性食物繊維（わかめ、こんにゃく）アブラナ科の野菜（ブロッコリー、キャベツ、）を食べましょう。

◎認知症　老化の原因は血糖値だっだ！！

ご参加をお待ちしております。